#include <OneButton.h>
const byte brocheRelai = 8;     // notre relai est sur la pin 8
const byte brocheBouton = 2;    // notre bouton est sur la pin 2

OneButton bouton(brocheBouton); // se charge de régler le INPUT_PULLUP

// la fonction appelée en cas d'appui long
// on inverse l'état du relai (ici modélisé par la LED)
void appuiLong() {
  digitalWrite(brocheRelai, digitalRead(brocheRelai) == HIGH ? LOW : HIGH);
}

void setup() {
  pinMode(brocheRelai, OUTPUT);
  // on dit qu'un appui long c'est 3 secondes
  bouton.setPressMs(3000);
  // on enregistre le callback
  bouton.attachLongPressStart(appuiLong);
}

void loop() {
  // on surveille ce qu'il se passe sur le bouton
  bouton.tick();
}